【大爱德育】续航“心”能源·幸福再出发——遵义市第十五中学班主任减压赋能心理团辅活动

 教育是一种呵护，也是爱的艺术。为加强班主任团队的凝聚力，释放班主任工作的压力，提升班主任锐意进取的工作热情。28日上午，我校组织开展了以续航“心”能源·幸福再出发为主题的班主任减压赋能心理团辅活动。德育副校长张钰，学生发展中心主任汪浪、副主任鄢明亚和全体班主任参加活动。活动由我校心理健康教师熊传林主持。

 运动场上，班主任放下平日里工作的紧张和疲惫，以年级为单位，分成三组，在愉快的团体活动中，释放心情，减缓压力。

熊传林，中共党员，硕士研究生，毕业于贵州师范大学应用心理学专业，国家三级心理咨询师，遵义市新蒲新区未成年人心理健康教育辅导中心心理辅导教师，遵义市第十五中学心理健康教师。

 每位男生代表1元钱，每位女生代表5毛钱。由主持人喊出具体价格数目，男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。此活动，让大家消除了陌生感，体验被接纳与被拒绝的不同感受。

每组班主任需在比赛中排成一列纵队。当裁判员发令后，全队整体协调一致，向前移动，并在前进时摇晃身体，做出船儿荡漾的姿态。此活动，不仅放松了班主任的身心，进一步激发了他们奋发向上勇于拼搏的斗志，而且还进一步增强了和谐共存的团队意识。

参赛班主任站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。主持人发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。以参赛班主任的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。班主任们在游戏中总结经验、尝试探索、分享交流，提高了团队荣誉感，增强了合作意识，提升了团队凝聚力。

游戏规则：各年级派出一名班主任参加比赛，班主任需带上眼罩，寻找地上的目标物品，本年级其他班主任可进行语言指导，所有物品全部找完后，最多者获胜。此活动，有助于增进班主任间的相互信任和沟通能力。

赛后，张钰副校长为获胜队伍颁发奖品，并对本次活动予以总结。她表示，学校在做好、做实、做强育人工作的同时，也应倍加关注班主任的心理健康，通过本次活动，既缓解了班主任的压力和焦虑情绪，又增强了团队凝聚力。“种树者必培其根，种德者必养其心”。教书育人，从“心”开始。

本次团辅活动为班主任搭建了一个悦纳自我、增加友谊的平台。大家在活动中放松身心，释放不良情绪，缓解了生活压力，感受到了团队协作的力量。相信在今后的工作中，班主任们将带着这份力量携手前行，以更加充沛的精力和饱满的热情，立德树人育英才。